반응형 베지테리언1 비건과 베지테리언의 차이점과 주의할 점 비건 (Vegan) 과 베지테리언(Vegetarian)의 차이점을 아시나요?이 글을 클릭하셨다면 그 차이가 궁금하셨을텐데요. 상식으로서 그들의 차이점을 알아두면 좋을 것이고, 초보 채식인이시라면 유의점과 추천먹거리도 주의깊게 보아주세요.한번 알아볼까요?비건과 채식주의자의 차이점과 정의 베지테리언 (Vegetarian):베지테리안은 고기, 생선 등 동물의 살코기를 먹지 않지만, 동물성 식품 중 일부(유제품과 계란 등)는 섭취할 수 있습니다. 종류: 락토 베지테리안 (Lacto-Vegetarian): 유제품은 섭취하되, 계란과 고기는 먹지 않습니다. 오보 베지테리안 (Ovo-Vegetarian): 계란은 섭취하지만, 유제품과 고기는 먹지 않습니다. 락토-오보 베지테리안 (Lacto-Ovo Veget.. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
